ぽんこつ
朝6時頃起きて7時に朝ごはん、午前中公園行って、その移動の時おやつ、11時半頃お昼ごはん12時半からお昼寝、2時頃起床、3時ぐらいにおやつ、5時半夕飯、6時半お風呂、8時か9時就寝を1歳半ぐらいからやってました!
ぽんこつ
朝6時頃起きて7時に朝ごはん、午前中公園行って、その移動の時おやつ、11時半頃お昼ごはん12時半からお昼寝、2時頃起床、3時ぐらいにおやつ、5時半夕飯、6時半お風呂、8時か9時就寝を1歳半ぐらいからやってました!
「生活リズム」に関する質問
ご主人が在宅ワーク、リモートワークの人いませんか? 我が家は年越してから1/5以外全部家にいます🙃 私は育休中です。 仕事はしてるんですがずーっと起きててその分暖房代かさんでるし、 (設定温度もめちゃくちゃ高い) …
パートですが年末年始はお休みで今週から仕事始まったんですが、帰宅してから夕飯作ってその後ぐったりで毎日身体がだるいです😭 去年こんな疲れたっけ?ってくらいだるいです😭 早く寝てはいますが、まだまだ身体が生活リ…
3.4歳で保育園通ってて21時頃寝てるってママさんいますか? 毎日毎日寝かしつけに1時間かかるし22時過ぎだしイライラしすぎてやってられないです。 どうやって寝かしつけてるのか、1日の生活リズム教えてください
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