コメント
わか
こんにちは🌻
私自身は、なるべく和食中心の食事を心がけて作るようにしたり
あとはサプリを服用していました。
冷えがダメというので
冷えとり靴下を常にはいて
お腹や下半身が冷えないようにしました☆
昔は喫煙もしていましたが、妊活をスタートし禁煙もしました。
主人については、お酒もたばこも...やめてません。笑
サプリは飲んでくれています。
ポッポちゃん🚃
私の病院はサプリが禁止で完全に自然主義の病院でした。ビタミンEがいいと聞いたのでアーモンドミルクを飲んだりアボカドを食べたりしていました！あとは納豆とか！
主人はもともとタバコは数年前に辞めてますがお酒はガブガブ呑んでました😅
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ほっかいどゅう
そうなんですね！教えてくださりありがとうございます。
タバコやめてくれているの羨ましいです…- 5月18日
ほっかいどゅう
体験談教えてくださりありがとうございます。やはり冷えは天敵てますよね。
旦那さんはやめてないんですね。結果はとしてはたくさん受精しましたか？
わか
第一子は
お陰様で3年かかりましたが、無事に出産して1歳も迎え元気に育ってくれていますよ♡♡
今は第二子妊活をスタートしていて、
2回ほど採卵していますが、なんとか数は少ないですが正常受精しています👏