コメント
はじめてのママリ🔰
私がよく言われたのは、
増えるのは仕方ないことだけど、ペース良く増えること。
1ヶ月1キロペースを限度に。
10kgまで増えて良いからといって、
1ヶ月に一気に5キロとかじゃダメですよ〜って言われました。
4兄妹♥4A
私は1ヶ月増えても2キロ以内にしてと言われていました。
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みー
ありがとうございます✨
１ヶ月毎の目安があると分かりやすいですね✨参考にします！- 5月16日
みー
ありがとうございます✨
今、3キロ～3.5キロくらいなんですが…そんなに悪くはないですよね。ここ２週間くらいでどんどん増えてきてるので、これから気を付けます😵