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さっくママ👩
家事・料理

1歳半の息子がいます。いつも幼児食作りに悩んでます😅何か簡単で栄養が…

1歳半の息子がいます。
いつも幼児食作りに悩んでます😅

何か簡単で栄養がとれるレシピがありましたら教えてください😂✨✨✨

コメント

ナツ花

ホイル焼き、ラクでよくします！
下準備は一緒にできますし(*´▽｀*)

  • さっくママ👩

    さっくママ👩

    ホイル焼きいいですね💓
    お魚とキノコですか？

    • 5月16日
  • ナツ花

    ナツ花

    Ａ(メイン)
    魚(刺身のさく 楽です！)
    豚こま、牛こま
    ささみ
    ひき肉
    厚揚げ、豆腐(かさ増しでも！)
    加工肉(ウインナー、ベーコンなど)

    Ｂ(かさ増し)
    もやし
    きのこ
    たまねぎ
    葉野菜(キャベツや白菜、レタス)

    A+Bに、適当に調味料かけて、チーン！です(*´▽｀*)

    • 5月16日
  • さっくママ👩

    さっくママ👩

    わぁ、すごくわかりやすいです😂💓💓💓
    ありがとうございます✨✨
    保存します😍✨

    • 5月16日
●🎀●

作り置き冷凍がやはり便利ですよ🤗


豚ミンチ
キャベツ
摩り下ろしじゃがいも
刻み小松菜
ネギ
卵
小麦粉でお好み焼き

鶏ミンチ
豆腐
ひじき
卵
牛乳
パン粉
玉ねぎ
人参
片栗粉
でハンバーグ

パパっと作るなら
豚肉
小松菜
玉ねぎ
人参
で炒飯

鶏肉
ブロッコリーの茎
ほうれん草
玉ねぎ
ピーマン
炒り卵
でオムライスしたり
ナポリタンもあり‼︎

もやし
ほうれん草
人参
でナムルして
ひき肉を甘辛くして
ビビンバ
おまけで目玉焼き

豚肉
玉ねぎ
白菜
人参
うずら
小松菜
で中華丼

  • さっくママ👩

    さっくママ👩

    わぁ、どれも美味しそうですね😍✨✨
    ありがとうございます😂💕
    助かります😂✨

    • 5月16日

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