ままり
日持ちする野菜はそのまま野菜室に入れてますが、日持ちしなそうな葉物系とかは切って冷凍&常備菜にしてます！
向日葵
1週間分の献立考えてから買い物してます😄
ちゃんとしたスーパーで買えば、1週間以内だったら野菜はだいたい痛まず特別処理も必要なくて楽です✌️
はじめてのママリ🔰
献立ざっくり決めて、肉魚は味付けしてジップロックに入れて冷凍して、傷みやすい野菜やメインで使わない（ネギ類、キノコ類）もジップロック入れて冷凍です！
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