コメント
ひよこ
体重維持すごいです🥺
どうやってるんですか？私は増えぎみで注意されて来週の健診が怖いです😭
退会ユーザー
体重増えてないと嬉しいですよね🥰
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すけさち
嬉しいですよね！
でも、先生に無理なダイエットしてない？！って少し怒られましたm(._.)m笑- 5月12日
退会ユーザー
妊娠期間通して5キロまでって言われたんですか？！(°_°)めっちゃ厳しい病院じゃないですか？💦
私の病院も体重管理に厳しいことで有名ですが…
いつもビクビクです😂
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すけさち
そうなんです、、
元々でぶなのでm(._.)m
1人目の時に12キロ増えて、
一度落ちたけど2人めまでに
10キロ太った状態で(TT)- 5月12日
すけさち
少し食べてお腹いっぱい‼︎って
いうようにしてます！
でも、食べたいものは食べてます！
私もこれから増えるの怖いですm(._.)m
ひよこ
お腹いっぱいって言ってそれで済ませられるのすごいです🥺!!
私は我慢できなくて甘いものばっかり欲してます😱💦
すけさち
済まなくてちょこちょこ食べちゃってますが、
食べ終わったらすぐ片付けちゃったりして
食べられるものがない状態にしちゃいます！
甘いものは一口アイスで我慢してます！
ピノとか小包装になってるのとかです！
ひよこ
食べられるものがないっていうのが1番ですよね！我が家は旦那の買ったお菓子たちがたくさんあるので誘惑がやばいです😱
個装になってるのいいですね！私もやってみます🍨
すけさち
旦那さんからの誘惑ヤバイですよねw
私は自分で買って来ますが、
なるべくお煎餅とか硬いものやグミとかにしてますよー！
毎日体重測って増えてなかったらご褒美って感じにしてます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
子供と一緒に1日一個ねっ！
と決めて数を数えるようにしてますw
２つ食べると娘に怒られるので我慢できますw
ひよこ
ご褒美大事ですよね😄我慢だけだとストレス溜まりますもんねー💦
娘さん可愛いですね😊💕監視役(笑)
すけさち
ご褒美作戦いいですよ♪( ´θ｀)ノ
週一とかでオススメです💕
可愛いけど鬼ですよ〜笑笑