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!(^^)!
家事・料理

そばとうどん、どっちが太りにくいと思いますか?😂

そばとうどん、どっちが太りにくいと思いますか？😂

コメント

納豆

蕎麦な気がします😂😂

みい

蕎麦だと思います😊😊

deleted user

蕎麦だと思います〜🤚

。ぽん。

蕎麦の方がカロリー低いから蕎麦の方が太りにくいですよー

!(^^)!

皆さん早速のお返事ありがとうございます😆👏
うどん派ですが、これからは蕎麦食べることにします。🤣笑

まろま@ADHD,ASD

そばの方がカロリー高いですよ！！！！！？

つぉしくん５さい

カロリーも糖質も蕎麦の方が高いです。

ですがGI値が低いのがお蕎麦なのでどっちかと言えばお蕎麦ですが、食べすぎると意味無いので1人前だけにしましょう。

天ぷらとかご飯とかそういうのと一緒に食べるのはNGです！

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