ままり
プロではないですが、起きてすぐの方がいいみたいですよ！
起きたすぐの口の中はうんちと同じぐらい汚く、食後にも磨くのでしたら30分から1時間ぐらい開けないと口の中の酸化により歯のを傷つけてしまいます
🐬
全くの素人ですが😂
私も起きてからがいいと聞きましたよー💡
理由も上と方と同様の理由です！
私は朝食食べない人間なので毎日起きたら磨く感じです
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