うーたん
食べ過ぎな気がします🤚🏻
ココア
ビタミン補給にもなりますし、
おやつを果物にしてるって感じで考えたら全然良いと思います、
しかも１種類ひたすらとかでなく色んな種類なら尚更OKかと。
でも果物沢山食べられると食品高くついちゃいますね😅
mama
食べすぎかもしれませんね💦
ご飯がたりてないのかも？😣
ぷに
お菓子上げてないならいいのかな、も思いますが！
きのこ
３種類をまるまる一つ食べるのは
多いかなーと思いますが
体格でも変わるし言い切れませんが
私なら２種類に減らします☺️
すもも
お菓子あげてないのなら良いと思います😃
一応目安は、1日150gなので一食だけフルーツ無しとかにしたら良い感じなのでは⁉️😊
それにしても、毎食果物って食費かかりそうですね😲
退会ユーザー
うちも毎食フルーツ食べています
お菓子を食べていないし、オッケーだと思います✨✨
我が家は、毎食スライスにして盛り合わせるので、はねさんのお宅よりは少なめにあげています
キウイ2切れ（1/8）、オレンジ1切れ（1/8）、バナナ3切れ（1/4）、いちご3切れ（1/2）くらいが一食分です
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