コメント
退会ユーザー
子宮口1㎝でも陣痛5分感覚...陣痛が遠のかないように階段登り降りや股関節開いたりの屈伸して動いた方が良いと思います❗...でもこのコロナであまり院内ウロチョロしない方が良いのかな😣経産婦で子宮口開いてても破水、陣痛つかないと退院させられちゃうので...
看護師さんに動き回っていいか聞いてみてバンバンお腹張らしてみて下さい😊
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みみこ
コメントありがとうございます！
そーなんですね🤔
了解です！
室内でできるスクワットや柔軟やってみます！！