雑談・つぶやき

次回の検診まであと６日!今日から和食多めのメニューにチェンジします!…

次回の検診まであと６日！
今日から和食多めのメニューにチェンジします！！
目標はマイナス500g (笑)
おやつも果物かわらび餅かフローズンヨーグルトにして、それでも小腹がすいたら豆腐か納豆を食べる！笑
次の検診が終わったら結婚記念日のケーキが待っている…♥️笑

検診に合わせた体重調整ってぶっちゃけあまり意味はないかもしれないけど、無意味ではないと思う(笑)

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• ヨーグルト
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• 和食