子育て・グッズ
母乳量を増やす方法について、混合から完全母乳に移行したい方の質問です。現在の取り組みとして、授乳回数の増加、水分摂取、和食中心の食事を行っていますが、母乳外来の利用や飲み物のオススメについて相談したいとのことです。
混合から完母になった方へ質問があります🙇🏻♀️
どのようにしたら母乳量は増えますか？
現在、ミルクよりの混合です。
息子が生まれてから2ヶ月程経ちましたが、あまり母乳量が増えなくて…
少し前までは母乳よりの混合でしたが、息子が大きくなるにつれて摂取量が増えたのか、母乳の出が悪くなったのか、ミルクの量が増えています。
現在行なっていることは
・授乳回数を増やす
・水分をたくさん摂る
・和食中心の食事
このくらいしかやれていません。
母乳外来など行った方が良いでしょうか？
また飲み物でオススメがあれば教えてください。
よろしくお願いします🙇🏻♀️
- まかろん(3歳0ヶ月, 4歳8ヶ月)
ママリ
母乳外来いきました！
たんぽぽ茶も良かったですよ^^
あたしも最初は混合でしたが、母乳だけでいけるようになりました🍀
りさ
私は桶谷式の母乳相談室と出産した病院の母乳外来行きました！
飲み物はAMOMAのハーブティーを飲むと気持ち出が良くなった気がしました。定規購入の解約もスムーズで親切でした！
あと血行が関係しているのか、湯船に浸かった日は出が良かったです。蒸しタオルも効果ありました！
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