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妊娠・出産

子供が欲しい方への基礎体温測定についての質問です。正確に測るコツや時間など教えてください。

基礎体温つけてる方にお聞きしたいです。

1人目1歳半で、2人目は死産でした。
立ち直ってはいませんが、やはり子供が欲しい気持ちが変わらず、基礎体温をつけたいと思っているのですが、以前つけ始めた時時間のズレ等からかガタガタで、すぐやめてしまいました。
皆さん何時に測っているかと、正確に測るコツ等ありましたら教えて頂きたいです！

コメント

•*¨*•.¸¸☆*･ﾟ

最低4時間寝て、ストレスになるから時間はバラバラでもいいから毎日つけてねと医師に言われました。
妊娠した月はキレイなグラフになっていたので毎日同じ時間でなくても大丈夫でしたよ。

みかん

時間はあまり気にせず、明け方でもふと目が覚めたら測っていました。
オムロンの短い太い体温計が体温を記憶しておいてくれ、
あとからアプリに連動して記録出来たのでなんだかんだ毎日測ってました

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