エイヤ
6時起床6時半ご飯
10時おやつ
11時半ご飯
15時おやつ
17時半ご飯
18時半お風呂
19時半お布団。
が基本で午前も午後も遊んでます😊
koro
7時 起床
8時 離乳食＋🍼
10時〜11時朝寝
12時 離乳食＋🍼
14時 昼寝
15時 起きた場合おやつ
(16時まで寝てる時はあげません)
18時 離乳食＋🍼
19時半 お風呂
20時 就寝
という感じです！最近夜寝つきが悪いので20時に寝室には行きますが寝るのは21時半ぐらいでヘトヘトです、、笑
「生活リズム」に関する質問
妊娠後期、夜間の睡眠について… お腹が重く、もう抱き枕使って横向きじゃないとお腹が苦しいです😣寝返りも少し大変です💦 このせいなのか連日寝苦しく、2-3時間も寝られないことが増えてきました。 朝ごはんを食べた後、眠…
生活リズムについて教えてください。生後1ヶ月と少し経ちました。 今日突然、午前中に3時間も寝てしまって焦っています。 ふだんは6〜7時起床、朝寝があっても1〜2時間程度です。 夜は18〜19時お風呂、水分補給または母…
樋屋奇応丸、飲ませたことのある方いますか？ とにかく寝ない2歳で、夜泣きはしないのですが夜23時まで寝ません。 眠くないわけではなく、まだ遊びたいから寝たくないという感じで、生活リズムの見直しや部屋を暗くする…
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すごいキッチリしてる👏👏お昼寝とかはどうしてるんですか？
エイヤ
お昼寝は今は下の子がおやつの後かお昼ご飯の後に1時間くらい寝てます！（寝かしつけてます）