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えいこ
子育て・グッズ

食事バランスのコマあるじゃないですか?今それに沿って1週間分の献立考…

食事バランスのコマあるじゃないですか？？

今それに沿って1週間分の献立考えててふと思ったんですけど、おやつって栄養バランス的にやはりあげたほうがいいんですかね？？

おやつと言ってもスナック菓子とかではなく、さつまいも団子やミルク餅、にんじん蒸しパンなどを考えています。

皆さん毎日おやつあげてますか？😅

コメント

しまほっけ

おやつは必要ですよー！
まだ胃が成長しきってない為、3食で1日分摂取は出来ないです。(1回で量が食べれない為)
午前と午後に、栄養補助的におやつはあった方がいいですよ😆

  • えいこ

    えいこ


    コメントありがとうございます！おやつを食べると夕食の食べが悪い気がします😭
    難しいですね😭

    • 5月6日

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