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A⇸(21)
サプリ・健康

産後のダイエットを始めた時期と方法、肌荒れケアについて教えてください。

皆さん産後のダイエットはいつから初めましたか？

それとどんな事をしましたか???

産後肌荒れケアの方法も
教えて下さると嬉しいです…

コメント

工藤新一

体重は減りましたが、体型はなかなか笑

私は最近になって腹筋やらシックスパッドをやりだしました笑

肌のケアは、納豆や牛乳ヨーグルトゴマなど、、腸にいい食生活にしたら、落ち着きました！

  • A⇸(21)

    A⇸(21)

    ご回答ありがとうございます🙂

    是非参考にさせていただきます🎶

    • 5月2日
  • 工藤新一

    工藤新一

    頑張ってください！😊
    グッドアンサーありがとうございます❗️

    • 5月2日
  • 工藤新一

    工藤新一

    昨日言い忘れましたが、肌のケアで、ビタミンC誘導体という成分があるのですが、これはかなり万能な成分です！

    化粧水に入ってるので、良かったら取り入れてみて下さい！

    • 5月3日

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