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3人のママ
妊娠・出産

妊娠がわかり、つわりがひどいです。食事についてアドバイスをお願いします。

こないだ妊娠してることがわかりました。
まだ受診してないので、
何週かはわかりません💦
つわりがひどく、
嘔吐することもあります。
つわりのときなにを食べてたかも覚えておらず…
人それぞれだとは思いますが、
みなさんはなにを食べてましたか?

コメント

deleted user

ゼリーやヨーグルト、フルーツ、そうめんやはるさめ食べてました💦

心当たりの日は覚えていますか?
その日を2w0dとして計算すればほぼ正確な週数が分かると思いますよ◎

  • 3人のママ

    3人のママ


    やっぱりそこらへんになりますよね🤔
    そうめん買わないとなぁと思っているところです😂
    排卵日だと思われる日の前後にしてるので、
    この日ってゆうのがわからないんですよね💦

    • 5月2日
  • deleted user

    退会ユーザー


    オーソドックスですよね😅
    ちなみに今回は、普段なら一度に400g食べても何ともないのに4分割の1つ食べただけでお腹下したりして、どうしようかと思った時期がありました😭

    排卵日を2w0dとしても目安にはなるかと思います✨

    • 5月2日
  • 3人のママ

    3人のママ


    少量ずつをちょこちょこですね💦

    04wか05wくらいだとは思います💦

    • 5月2日
deleted user

ご懐妊❤️おめでとうございます!!!

私はジンジャーエール飲んでました!

  • 3人のママ

    3人のママ


    ありがとうございます😊

    炭酸系ですね!
    普段飲まないので、買ってみたす💡

    • 5月2日
ろみ

ガリガリ君、ゼリー、そうめん、冷たいお茶漬けなど口当たりの良いものばかり食べていました😌

  • 3人のママ

    3人のママ


    そんな感じのものですよね🤔💡
    アイスはほしくなるので、
    何個か買いました🤣

    • 5月2日
okome

現在進行形ですが…

最初のマシな頃(6週手前〜)は吐き気、胸焼けがあり、
冷たいうどん、そば、サンドウィッチ、ゼリー、アイスの実、ヨーグルト、ピクルス

それが、吐き気、胸焼けに加えて、嘔吐するようになってから(7週〜)は、
冷たいうどん、ヨーグルト、何故かマクドはいけた。キレートレモン、グラタン(ホワイトソース部分)、牛丼(紅生姜美味しい)でした。
この時は食べたいものを一口二口食べて、残り夫によろしくしてました。

9週くらいからひどくなってきて、吐き気、胸焼け、嘔吐、よだれ、ゲップ…水飲むのも辛くなってました。
点滴週1でいってました。
食べれたものは、コーヒーゼリー、アイスボックス、ミックスナッツ、ブドウ、スイカ
…ミックスナッツは3日くらいしか調子よくたべれなかったです。固形物食べると胃痛してました。

12週手前から嘔吐がおさまり、気持ち悪さとよだれ、ゲップつわりになり、
コーヒーゼリー、アイスボックス、卵雑炊、お茶漬け
↑今ここです。
ここ数日で、やっと米が食べれました。
今は胃が荒れて、固形物食べると胃痛になるので、雑炊やお茶漬けで慣らしている状態です。

1日何回も吐いてた時は、アイスの実、ヨーグルト、炭酸、ポカリアクエリ、パンは無理でした。
酸っぱい、甘い、パンは喉にカケラがはりついたので、若干トラウマみたいになりました。
ちょこちょこ食べてた方だと思いますが、7キロ減です。

私もめちゃネット検索や相談して、食べれる物探しましたが、本当に人によって違いますよね💦
りーちゃんさんの救世主ご飯見つかりますように🤲

  • 3人のママ

    3人のママ


    詳しくありがとうございます😭🙏
    いろいろ試してみるしかないですよね💦
    ゼリーとアイスは買いました🤣
    お肉大好きですが、受け入れなくなったので、
    その他で探してみます😭
    お魚もそんなに好きではないので…😂
    あとはフルーツですね🙏

    • 5月2日
  • okome

    okome


    私は桃とバナナ(柔らかくて甘い)が🙅‍♀️だったので…。
    スイカと水分の多めのブドウは水分もとってる気分になれてよかったです✨
    季節違うのでないですが、梨も無性に食べたくなります。。

    好きな物が食べれない苦痛…想像以上に辛いですよね(´。;ω;`)

    • 5月2日
  • 3人のママ

    3人のママ


    スイカは季節的に出回ってますね!
    今日はキウイを買ってみました!

    • 5月2日
ちぃーおん

私はフライドポテトをよく食べてましたww
なぜかフライドポテトだけは食べれたので(^^;)

  • 3人のママ

    3人のママ


    わかります!
    マックのポテトはおいしい!(笑)
    よく食べてました(笑)

    • 5月2日