コメント
ママリ
少し運動不足気味では無いですか？
S
ストレッチと変わらないのですが正座をする体制のまま倒れる感じや少し痛気持ちいいぐらいのときに気が紛れるのでいつもそれでごまかしてねてます！
少し痛みがあるほうが個人的には気がそれるきがします！
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minami
ありがとうございますやってみます！
- 5月2日
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S
あとは背中ゴリゴリできる棒？みたいな硬いもので背中滑らしてゴリゴリするのも良かったです！
- 5月2日
パンナコッタ
むずむず脚症候群でしょうか…
脚以外にも症状出る人もいるみたいです！
私は最近、腕がよくそうなります！
首や肩こりからきてるのだと思い、湿布貼ったりストレッチなどしたら良くなりました！
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minami
脚もなんですけど、背面が特にムズムズします😔
- 5月2日
ヨッシ～
こんばんは。
旦那が時々むずむずするらしく、鉄不足でなると言ってサプリを飲んでました。
飲むと落ち着くようです。
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minami
前は妊娠中に酷かったのですが、今は妊娠していなくて酷いので困っています💦鉄分もっと気をつけて摂取してみます！
- 5月2日
minami
そうですね。。