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nana
家事・料理

皆さんがやってるダイエットご飯メニューありましたら教えてください( ^…

皆さんがやってるダイエットご飯メニューありましたら教えてください( ^ω^ )

コメント

kかか

鶏胸肉を半分に切り込み入れて、カツオ梅を潰したものを内側に塗って大葉、スライスチーズ1枚を挟んでグリルで蒸し焼き😊
最近めっちゃハマってる食べ方です^^
鶏胸肉ともやしを蒸して、スーパーに売ってるバンバンジーソースや辛いソース(名前忘れました💦)を掛けて食べるのも美味しいです❣️

  • nana

    nana

    お返事ありがとうございます🥰
    ちょうど食材あるのでやってみます‼️✨✨

    • 5月1日
めめ

オートミールで焼きおにぎり風ハマってます🥣

  • nana

    nana

    お返事ありがとうございます👌✨オートミール使ったことないのでやってみます💗

    • 5月1日
ママリ

具沢山スープしてます☺️
野菜もしっかり取れるし結構お腹いっぱいになるのでおすすめですー♪

  • nana

    nana

    お返事ありがとうございます🙇‍♀️💗スープお腹いっぱいになりますよね✨野菜たくさんぶっこみます🙋‍♀️💗

    • 5月1日

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