妊娠初期の便秘で辛い状況。薬で改善し安心していたが、急に再発。便秘で悩んでおり、解消法を知りたい。
妊娠初期に便秘がひどく、ヨーグルトを摂るなどしていたのですが、なかなかの硬い便で辛すぎて、仕方なく産婦人科で便通をよくする薬を処方して頂き、最近は薬を飲まなくても快便が続いていたので安心していました。しかし、二日前から急にまた便秘に…。二日前の排便時は、キレ痔になってしまいました。しかし、悪阻もおさまってきたことから、毎日結構歩くようにしているので薬は飲まなかったのですが、今日も便秘で、しかも今日は痛すぎてどんなに頑張っても出てこなく、結局したくなくなってしまいました。でもやっぱりお腹に便が残っている感じがあり気持ち悪いです。一応今日は夕飯後に薬を飲んだので、明日に期待はしてますが、明日も怖いです。みなさんの便秘解消法などなにかありますか？あったら是非教えて下さい(;_;)本当に辛いです。
- さえ🌼(8歳)
コメント
koko🐹mama
私は家でにんじんジュースにえごま油を少し入れて飲んでます(*´˘`*)♡
あとはオリゴ糖です(*´˘`*)♡
1週間に１回～２回だったのが今では１日１回～2日に１回になりました！
makko
お気持ちわかります！
つらいですよね(>_<)
私も病院で処方された便秘薬でさえ効かず、途方にくれていたのですが、ダメ元ではぐくみオリゴを飲み始めてみました！
すると自分の体質にぴたっと合ったのか、それから毎日驚くほどの快便です！
合う合わないはあると思いますが、試す価値はあると思いますよ(≧∇≦)
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さえ🌼
はぐくみオリゴ、初めて聞きました！
私も試してみます！
教えてくださりありがとうございます❗- 6月9日
泣きべそママ
元々便秘でしたが、妊娠をきっかけにたんぽぽ茶やルイボスティーを飲み始めたら快便になりました！(⁎˃ᴗ˂⁎)
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さえ🌼
コメントありがとうございます！
私もルイボスティー買ったのですが、最近飲んでなかったのでまた飲もうと思います♪
飲むものだけでもかなり変わるんですね！！
ありがとうございます‼- 6月9日
花香
◆温かい水分を沢山飲む
◆オーブントースターで5分ほどバナナを焼いて・きな粉とすりゴマをかける
◆納豆キムチ
◆小豆ご飯
◆ヨーグルト
◆野菜
を食べるようにしています୧(୧ˊ͈ ³ ˋ͈)⋆ೄ
まったく便が出ない日はないですが便秘気味です。いちよう便秘薬も処方してもらい1度だけ服用しました。
あと、消化もしにくくなってるみたいで、お粥にしてみたり…。
妊娠したらホルモンバランスのせいで便秘になるんだなぁと(Ŏ◊Ŏ ‧̣̥̇)
今22週目ですが、お腹が張ってるような便秘なような胃が張ってるような（苦笑）…と、違和感はなくならないです。
さえさんは、キレ痔にもなられているならもっと辛そうですね•( ͒ᵒ̶᷄~ᵒ̶᷅*• ͒) ੭⁾⁾ 少しでも解消されますように…* ੈ✩‧₊˚
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さえ🌼
すごい！いろいろお食事気をつけていらっしゃるんですね。
やはりお粥にした方がいいですかね。
私ももう少し試行錯誤してみようと思いました！
どうもありがとうございます❗- 6月9日
さえ🌼
にんじんジュースにえごま油ですか！初めて聞きました♪
オリゴ糖は良いと聞きますね♪
１週間に1，2回の排便が1，2日に1回は相当変わりましたね！！
コメントありがとうございます‼
参考にさせて頂きます！