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hm
ココロ・悩み

産後の膣の緩みについて不安があり、膣トレをしている女性がいます。旦那は緩みを感じないと言いますが、お風呂で漏れることがあります。膣が緩むのは仕方ないことでしょうか?

産後、膣が緩んでるのは仕方ない事でしょうか?😣
お風呂出る時とかお湯が漏れたりします。
旦那は特に緩みは感じないと言いますが不安です。
膣トレなどしていますか?🤔

コメント

3kids mama

膣トレしましたよー!!

  • hm

    hm

    膣に力を入れてきゅっとなる感じですか?🤔

    • 5月1日
  • 3kids mama

    3kids mama

    膣?お尻?に力を入れる感じですね!
    あとは骨盤矯正と腹筋やりました!

    • 5月1日
  • hm

    hm

    骨盤矯正には行きました!
    ありがとうございます♡

    • 5月1日
nicomomo

私も産後1年すぎくらいまでお風呂入ったあと漏れます😓たまに膣トレしてます!今はだいぶよくなりました😳

  • hm

    hm

    上の子の時も1年ぐらいしたら落ち着いてきました😣
    徐々に良くなりますかね?😭😭
    膣トレは何分ぐらいやっていますか?
    気付いたらやるみたいな感じですかね🤔🤔

    • 5月1日