たんたんママ
大根、かぶ、とかがいいと思います！大人でも大根は消化を助ける効果あるので🤙
ママリ
それでいいと思います！
緑黄色野菜は避けてねってことだと思うので、淡色野菜で検索すればいろいろ出てくると思います😊
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