コメント
むっし
わたしも便秘ひどいです😅
産前からずっと病院通いです💦
固いのであれば、酸化マグネシウムはいかがでしょうか？便に水分をふくませる効果があると言われています💡市販で売ってますし、くせになりづらいお薬です🙌
わたしはオリゴ糖も最初は効きました✨ヨーグルトなどにいれて食べてましたよー！！
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しほ
お腹頻繁に痛くなるのに出ないとかありました？？
オリゴ糖試してみます♡♡
むっし
わたしはもう頑固な便秘症なのでうんともすんとも言いませんし、お腹も痛くならないです😢病院で腸の動きが悪いと言われました💦
お腹痛くなるのに出ないってことは腸は動いているってことだと思います！