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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠初期に伸びをするのは良くないとはいいますが、朝起きたときや、つ…

妊娠初期に伸びをするのは良くないとはいいますが、朝起きたときや、つわりで辛くて寝ているときなどしてしまいます😣
皆さんどうですか?

コメント

deleted user

初期も今も伸びしてます😳💦
そこまで背中を反ったりまでは
してないので、お腹が痛くなったはしてませんが、あまりよくないんですね😅

deleted user

私も無意識にしちゃってて、やば😥ってなってました💦

のりた

お腹が突っ張るほどのびなければいいかなーと緩めにしてます💦

F

伸びもそこまで大袈裟にしないで多少なら良くやります!
あとは肩甲骨を回したり首を回したりすると血行が良くなっていいです✌️