コメント
カカオ
私も、歯を食いしばる癖がある〜と歯医者さんに言われたのですが、
歯医者さんには、意識して普段から奥歯を浮かせる(噛まない)ように気をつけて〜としか言われただけでした😭
効果が出るのかどうか、実践できていないので微妙ですが、
簡単なのでい意識してみてください！🌟
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みみみ
そうなんですね💦
なるべく意識するようにしてみます！！