

退会ユーザー
野菜を食べて欲しいので、ご飯を炊く時にみじん切りの野菜を混ぜて炊いてます!きのこと玉ねぎ、人参とインゲン、など数種類まとめて作って冷凍して、お湯かけて解凍するとお粥になるので便利です(^-^)/
タンパク源には、おから、チーズ、豆腐を混ぜて焼いたナゲットがお気に入りです!
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野菜を食べて欲しいので、ご飯を炊く時にみじん切りの野菜を混ぜて炊いてます!きのこと玉ねぎ、人参とインゲン、など数種類まとめて作って冷凍して、お湯かけて解凍するとお粥になるので便利です(^-^)/
タンパク源には、おから、チーズ、豆腐を混ぜて焼いたナゲットがお気に入りです!
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