1歳8ヶ月の子どもに野菜をバリエーション豊かに取り入れたいけど、いつもにんじんと玉ねぎばかりで栄養が心配。他の野菜も取り入れたいですか？
1歳8ヶ月になる子どもがいます！
皆さん子どものご飯に色々な種類の野菜を使って作ってあげていますか？？
私はどうしてもにんじんと玉ねぎばかりになってしまいます😅
にんじんと玉ねぎだけは毎日食べてるんじゃないかってくらい食べてます💧
こんなんで栄養足りてるのかなーと思いつつ、食べないよりはいっか…と妥協してます💦
ネットとか見ると、みんなたくさんの野菜を色鮮やかに使ってるので焦ります😱
皆さんはどんな野菜多く使ってますか？
- はじめてのママリ🔰(2歳0ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
mizu
めちゃくちゃ分かります😂
うちも、にんじんと玉ねぎばっかりあげてます！！笑
基本毎日あげてますね笑
ツートップはにんじんと玉ねぎですが、あと他によくあげるのはかぼちゃですかね(^^)
煮物にしたり、ポタージュスープにしたり…
その他だと頻度は落ちますが、ほうれん草や小松菜を細かく刻んで冷凍しておいて、うどんに入れたりします！
はじめてのママリ🔰
色の濃いもの使ってます！かぼちゃ、ブロッコリー、小松菜、ほうれん草ですかね😂
あとは生野菜サラダすきなので、レタスとか水菜はよく食べてます！
-
はじめてのママリ🔰
色の濃い野菜栄養ありそうですね✨
私もたくさん種類使うようにしようと思います😊
生野菜好きなのいいですね！
うちは野菜は生だと食べなくて…😭
トマトもオエってしてます💧- 4月27日
はじめてのママリ
にんじんと玉ねぎはマストですよね😊
安いし！！！
大根、ねぎ、きのこ類、ほうれん草などの葉物は味噌汁に入れてます
あとは、ブロッコリー 、コーン、トマト、オクラ、じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、きゅうり、ピーマンも頻度高めです
でもやっぱり、マンネリです😭😭
-
はじめてのママリ🔰
にんじん玉ねぎ安くて便利でいいですよね😂
味噌汁にたくさん野菜入れてあげるのいいですね✨
たくさん使ってて素晴らしいです！！
ブロッコリー息子も旦那も嫌いで全く買わなくなっちゃいました😅
色んな野菜使ってみます😊- 4月27日
さち
うちもにんじん、たまねぎ、じゃがいもばっかりですw
あとはほうれん草冷凍くらいですね！
なので、肉じゃがとかお味噌汁ばっかりですw
うちの子、サラダ食べないので、食感のある野菜はダメみたいで、圧力鍋のお料理ばかりです。
まぁいいかと諦めてます！
-
はじめてのママリ🔰
うちもじゃがいもも多いです😂
スリートップですよね！笑
うちもサラダ食べないです💧
生野菜は食べないしブロッコリーとかも嫌いなので、うちの子も食感がある野菜が好きじゃないのかもです💦
圧力鍋のお料理なんてすごいです！
うちは全く使われず…😅笑- 4月27日
きいろキリン
同じです。
常にニンジンと玉ねぎストックしてそればかり💦
あと、じゃがいもを味噌汁に入れたりポテトサラダにしたり、ピーマンと炒めてチンジャオロースにしたりしてます。ニラ玉の味噌汁にしたり。
離乳食の頃は、コンビニで冷凍のカットほうれん草やブロッコリーを買ってましたが最近はあまり…。
-
はじめてのママリ🔰
にんじん玉ねぎ使っちゃいますよね😂
安いし便利ですもんね！
ニラ玉やチンジャオロースなんてすごいです✨
ブロッコリー、息子も旦那も嫌いで食べないのですっかり買わなくなりました😅
色鮮やかに作ってる人本当すごいですよね💦- 5月3日
はじめてのママリ🔰
うちもにんじん玉ねぎ毎日あげてます😂
かぼちゃおいしいしいいですよね💗
私も息子も大好きなんですが、旦那が嫌いで食べないのであまり買わなくなってしまいました😭
ほうれん草や小松菜冷凍しておくのいいですね！
私も冷凍しとこうと思います😊