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えちゅこ
妊娠・出産

高齢出産で妊娠糖尿病予備軍。カフェインと甘い物が気になる中、オススメのドリンクはありますか?

高齢出産で、妊娠糖尿病予備軍と診断されました。
何かオススメのドリンクありますか?!
カフェインも気になるし甘い物もは控えないといけないので。

コメント

のん

私は青汁毎日飲んでます。
甘いものは妊娠してからほとんど食べていません。

  • えちゅこ

    えちゅこ

    なるほど!!青汁なら間違いないですもんね、、
    ありがとうございます😊
    甘い物頑張ってやめてみます。

    • 4月27日
ままり⭐︎

妊娠中はたんぽぽ茶と麦茶しか飲んでないです🤔
コーヒー好きならたんぽぽコーヒーもおすすめですよ😍
たんぽぽ茶は母乳にもいいしむくみにもききますよ!高血圧も予防できます。うちの産院ではずっとたんぽぽ茶勧められてました❤️

  • えちゅこ

    えちゅこ


    ありがとうございます😊
    たんぽぽコーヒー飲みにくくないんですか?!飲んだ事ないので、チャレンジしてみます!!

    • 4月27日
  • ままり⭐︎

    ままり⭐︎

    たんぽぽコーヒーはメーカーによって全然味違います😱💦
    口コミみて少量試しで買ってみた方がいいと思います😍

    • 4月27日
  • えちゅこ

    えちゅこ

    そうなんですね!
    うまるーんさんはどこのを飲んでいますかぁ??

    • 4月27日
  • ままり⭐︎

    ままり⭐︎

    私はこれ飲んでます!コーヒー!感じではないですが私はこれが1番コーヒーにも近くて飲みやすかったです🤔

    • 4月27日
  • えちゅこ

    えちゅこ

    ありがとうございます💟
    早速、飲んでみます!!

    • 4月27日
コーヒーカプセル

甘いものでということですか?それとも血糖値をあげにくくするお茶類ということですかね?
前者だとコーラのカフェイン0と糖質0のもの、後者だと気休め程度ですがデキストリン等が入っているトクホのお茶とかですかね🤔

  • えちゅこ

    えちゅこ

    ありがとうございます😊
    なんか毎日、麦茶ばかりで飽きてきてしまって、、コーヒーも飲みたいし、たまには違う物飲みたいなぁと思いまして、、でも血糖値高いと何がいいのかなって、、

    • 4月27日
092159

34.36歳で出産して2回とも妊娠糖尿病でした。
コーン茶を飲んでました。
便秘や貧血にも良くてベビーも飲めます。
私はインスリン注射してましたが、血糖値コントロールしながら時々おやつも食べてましたよ!
糖質の低いアイスとかクッキーとか寒天ゼリーとかいまは色々あるので✨

  • えちゅこ

    えちゅこ

    糖質の低いアイスなんてあるんですかぁ??
    なんか嬉しいです!!調べてみます!!
    ありがとうございます😊

    • 4月27日
  • 092159

    092159

    私がスーパーで見つけたのはグリコのSUNAOです。80kcalしかないです✨あとシャトレーゼでもあるらしいです✨
    ストレス溜めないのが1番です😁

    • 4月27日
  • えちゅこ

    えちゅこ

    我慢、我慢だと辛いですもんねぇ〜!!
    シャトレーゼ行かねば!!笑い 

    • 4月27日
  • 092159

    092159

    補足です!それでも血糖値が気になるようでしたら一度に全部食べずに2回に分けて半分ずつ食べたりすると更に血糖値の上昇を抑えられて安心ですよ✨
    食事もまずは減らさず抜かずに分食がお勧めです。

    • 4月27日
  • えちゅこ

    えちゅこ

    分食ですね!
    ちょこちょこ食べは得意です!!
    ありがとうございます💟

    • 4月27日
さと

ルイボスティーオススメです♡
あとはアカチャンホンポに売ってるペットボトルの紅茶も美味しかったです😋✨

  • えちゅこ

    えちゅこ

    ルイボスティーですね!
    ペットボトルでもあるんですね(o^^o)アカチャンホンポならネットでも買えますもんね!ありがとうございます😊

    • 4月27日
deleted user

ルイボスティーか麦茶くらいですかね💦
今何週目かわかりませんが、数週が行くとひどくなる方もいるので💦
飲み物どころか食事も気になりますよね💦

甘さ控えめの飲み物は添加物か多いので💦

  • えちゅこ

    えちゅこ

    添加物、、(T_T)
    そうなんですね、、
    今、20週です、、

    • 4月27日
  • deleted user

    退会ユーザー


    カロリー0をうたってるのに甘いのとかは大抵添加物入ってますよね💦💦
    20週だとまだまだこれからですよね💦
    無印で黒豆茶とかも飲んでました、ノンカフェインやカフェインレスは沢山あるけど、糖分は難しいですよね💦

    • 4月27日
  • えちゅこ

    えちゅこ

    やはりそうなんですね、、💦
    産後も糖尿病になるリスクもあるとかネットで見たので、大人しく我慢しておきましょうかね、、

    • 4月27日
ごんえり

ひたすらカフェインレスのお茶シリーズ飲んでます!
あと、ドキドキカフェでデカフェのラテとか^ ^
週一でコーラ0飲んでご褒美にしてますよ^ ^

  • えちゅこ

    えちゅこ

    ありがとうございます😊
    コカコーラ0をご褒美っていいですね(o^^o)
    赤ちゃんの為にも頑張らなくては!!

    • 4月30日