ゆいまま
家には食材は、残ってないんでしょうか？
それと組み合わす方が良いとは思いますが…😂
お米があるなら
なるべく丼系で乗り切る
もやし、豆腐、卵、胸肉、厚揚げを多く使う。
鶏そぼろも多くつくってお弁当に回したりしてます🙏
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