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まー(・㉨・)
妊娠・出産

小腹が空いてしまい、3時のオヤツを食べてしまうことがあります。皆さんも同じですか?

こんにちは(´∇`)
ただ今31wの初マタです♪

皆様は3時のオヤツ🍡とか食べてますか?
どうしてもこの時間になると小腹が空いてきて…
だめだと思いつつお菓子食べちゃってます( ˘・ω・˘ )

コメント

y

チョコつまんだりしてます!でも間食しないために空腹を紛らわすために、運動したり寝たりしてます!(笑)

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    運動いいですね!(´∇`)
    チョコ大好きです!

    • 6月7日
⁂⁂⁂

食べてます((((;゚Д゚)))))))フルーツですが(・ω・)ノあとは、炭酸飲んだり(・ω・)ノ

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    フルーツ大好きです!
    私はよくメロン食べてます🍴💓

    • 6月7日
うさまる🐰

今からミニチョコパイ食べようと思ってます😅

体重は結構増えてるのですが、血圧、尿糖、むくみ無しなのであまり自制してないです。

これから出てくるのかなぁ…σ(^_^;)?

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    私は高血圧+血糖値が高いので困ってます( ˘・ω・˘ )

    • 6月7日
はむゆか

わかります〜>_<
1日200カロリーまでと決めて、食べちゃってます。
夜ご飯をどか食いしないために…とか自分で言いつつ。。。

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    私もなんです〜ωω

    • 6月7日
菜美子

今管理入院中ですが、3時におやつ毎日出ますよ~✨
小さいどら焼きとかクラッカーとかMARIEビスケットとか☺

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    そうなんですね!
    なかなか美味しそうなオヤツですね🍴💓

    • 6月7日
まーこたか

ナッツ食べています!妊婦にも体にも良いし、満腹間もあるのでかなりおすすめです(*^_^*)その際は無塩、無添加などをおすすめします(*^_^*)あと、1日50グラムくらいに抑えています!(50グラムは意外と多いので満足です♪)

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    ナッツ大好きなので食べてみます🍴💓

    • 6月7日
たむ

2週間前までは食べてませんでしたが、最近ブドウ糖不足かたべていて、とまりません。

しかもアルフォートとチョココロネにはまってしまい。たべないとずっとそのことばかり考えてしまいます(>人<;)

  • まー(・㉨・)

    まー(・㉨・)

    ありがとうございます♡
    私も一時期フルーツにはまって常にスーパーに買いに行ってましたωω

    • 6月7日