サプリ・健康
最近眠りが浅く、寝た気がせず、常に眠いです。今も目が覚めてしまいま…
最近眠りが浅く、寝た気がせず、常に眠いです。今も目が覚めてしまいました。。。市販の睡眠薬とか飲めばしっかり寝れますかね😞
- めるちゃん✡(7歳)
コメント
もな💅🏻
お仕事されてますか？
めるちゃん✡
普段はしてますが、今は緊急事態宣言の影響で休んでいます。
もな💅🏻
生活のリズムが変わったせいもあるのかな？と思います。
私も仕事の日はぐっすり眠れるし、この前土日合わせての4連休があってそのとき毎日子供とお昼寝してて引きこもってたのでさすがに夜何度も目が覚めました👐