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サプリ・健康

【風邪対策】小学生です!悪化することは減りましたが、毎月咳やくしゃみ…

【風邪対策】小学生です！悪化することは減りましたが、毎月咳やくしゃみなど風邪をひきます🤧ハウスダスト、花粉、鼻炎があるので風邪もひきやすいのかな😢
ヤクルト、ヨーグルト、お味噌汁、納豆以外で対策ありますか？

コメント

はじめてのママリ🔰

睡眠不足とかも原因になったりするので
食生活はもちろん、睡眠などの休息もしっかり取られています！
やっぱり習い事などで忙しすぎる時は
ちょっと体調壊しやすいです💦

  • 🧸🍯

    🧸🍯

    コメントありがとうございます💓
    睡眠と食生活も気をつけているのですが、寒暖差もあって習い事もあったり疲れやすいですよね😭

    • 1時間前

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