みな
三ヶ月です！
生後2ヶ月目から完母になりましな！両方からあわせておそらく200ぐらいです！
バランスよい食事とひたすら水分３リットルこまめにとってます🤣
ままりん
８ヶ月完母です！
最近測ってませんが、４ヶ月くらいのとき1回の授乳片乳で200くらいでした！
とくになにもしてません😂
はじめてのママリ🔰
１ヶ月です💡
混合です💡
100くらいしか出てないと思います💦
白米がいいと聞いたので三食ご飯にしています💡
これからもっと出るように水分補給をがんばって母乳寄りにしたいと思います🤗
はじめてのママリ🔰
6ヶ月完母です！
測った事ないですが、10分前後飲めば機嫌いいので足りてるのかと…！
生後4ヶ月の時に食事減らしたら母乳が減ったので、よく食べるようにしてます😆！戻りました！
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