あゆみ
お菓子はほとんどあげないですー！
パンはサンドイッチとかフレンチトーストとか、よくあげています！
piko
パンも虫歯になるリスクはありますよね…
食べたあと歯を磨く習慣を付けたらいいんじゃないかな…
おくママちゃん
こんにちは！三児の母です。
あくまでおやつはご飯とご飯の間に食べる補食なのでお菓子よりはパン（食パンなど甘くない食事パン）の方がいいのかなって思います。
他にもおにぎり、蒸したさつまいも 、バナナなどなど
エネルギーになるものが望ましいのかなーって思います。
お菓子を食べても歯磨きをしっかりしてあげたらいいんじゃないのかなって思います😊
あとおやつはテレビを見ながらなどダラダラ食べると虫歯のリスクが高まります。
あとおやつのお供の飲み物に麦茶を飲ませてあげるとフッ素が含まれているので歯にいいですよ。
長々すみません。
退会ユーザー
状況にもよるかなと思います。
お昼早い、少ないならパンの方が夜まで持ちますが、お昼遅い、多めに食べたならパンだと夜食べないかなと😅
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