初めてのママリ
私も引っかかりましたが
運動はしませんでしたよ！
再検査はらくらくOKでした
ママリ
妊娠糖尿後期からなってましたが、食事分食のみでほぼ動かなかったですが乗り切れましたよ✨
本当に産院で他の方にうつしたら、まりこさん下手したらカモされて人生つみますよ💦
絶対散歩も自粛した方がいいと思います！！
それくらい産院はどこも厳戒態勢です。
よもと
私も尿糖が２回連続で引っかかって、再来週血糖負荷の検査です…😭😭
確かに、その日の朝ジュースにオレンジ半玉、食パン食べた直後の検診だったので、そりゃ引っかかるでしょ！って感じなんですけど…😓
一応簡易的な血液検査では数値普通だよ〜って言われましたけど…😓
私は田舎なので昼間に30分散歩したり🚶♀️マタニティヨガ1時間したり、最近は実家が近いので実家の12歳のわんこ🐶に付き合ってもらって30分程サッカーしてます…😂（老犬なので走らなくても充分追いつけるので…笑）
食事はなかなか気を付けられていないのが現状です…😓
横浜だと都会なので散歩するにも怖いかもですね…😱
初マタ🔰
私も妊娠糖尿病後期から
なってましたが分食のみで
運動は殆どしてません😅
食後1時間後に散歩すると
いいと言われてましたが
たまぁにやってた位です。
今は本当に外出しない方が
いいと思います！
妊婦さんなので特に。
運動するなら家で足踏み
するだけでも違いますよ！
私は15分から30分してました。
実際私がそれやってて
自宅血糖値測定してたけど
血糖値上がらなかったです☆
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