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ラン
妊活

エストロゲン値が低い場合、豆乳や納豆が改善に役立つかどうか知りたいです。

ホルモン検査でエストロゲン値がかなり低くかったのですがどうしたら改善されるのでしょうか？😭
やはり納豆とか豆乳とかなのでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ

妊娠希望の方ですか？💭

  • ラン

    ラン

    はい😫妊娠希望です！

    • 4月16日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    エストロゲンを
    どうやって増やすのかは
    私にはわからないですが
    妊活にイソフラボンは
    よろしくないらしいです💦
    なので.豆乳の飲み過ぎとか
    毎日飲むとかはやめた方が
    いいと思います💦

    • 4月16日
  • ラン

    ラン

    回答ありがとうございます！
    なるほど🧐必ずしもイソフラボンが良いと言う訳では無いのですね🙌勉強になりました！🙇‍♀️

    • 4月16日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    イソフラボンを大量に摂取するとエストロゲンの分泌を抑制するらしいです💦
    なので.体にいいと言われるものでも妊活によくないものもあるのでネットで調べるといいと思います💡

    • 4月16日

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