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@さっちぃ
妊娠・出産

妊婦は睡眠不足も寝すぎも避けるべきですか?身体を休めるために寝すぎが良いのか、特例なのでしょうか?

睡眠不足も寝すぎもよくないと一般的に言いますが妊婦もそうなんですかね??どちらかというと身体を休めるために寝すぎ寄りなんですが。
それとも妊婦は特例??

コメント

mi♡

いいと思います!
私は妊娠初期はつわりもあったのでひたすら寝てました😂

@@@

つわりで眠くなるみたいですよ!!
私もずーっと寝てました!笑
眠いときは寝ていいよと言われました!

初ママ💓

眠たい時に寝ます😊
夜更しもたまにしちゃいます😲💦
疲れたときは休んだ方がいいですよ!

mopiy🍼

妊娠中たくさんねとかないと、うまれてからは寝れないといいますからねー!

愛たん

私も眠たくなったらカラダが休めといっているんだ!って寝てました〜笑
夜更かしした日もありましたよ。

妊娠したら色々気になっちゃいますよね〜

ママリ

私も妊娠してから毎日眠いです(*_*)
夜中トイレ行きたくて起きちゃうので余計に…(TT)

今は無理せず休めるときに休むのが一番だと思います!
子供生まれたらゆっくりする時間ないですし(^^;;