同じ月齢の赤ちゃんの生活リズムについて相談です。寝る時間や寝かしつけの時刻について少し不安があります。
生後１ヶ月半の男の子がいます。
生活リズムなのですが、同じくらいの月齢のお子さんはどんな感じですか…？
うちは沐浴→授乳→寝かしつけでだいたい21時、
ぐずぐずすると22時過ぎに寝始めます。
8時〜9時起床するのですが、その間1〜2回起きる感じです。
トータル寝る時間は、１日で12〜13時間ほどなのですが少ないでしょうか？（ ; ; ）
また、寝かしつけの時間21時は遅いですかね…？
- はじめてのママリ🔰 (4歳9ヶ月)
はじめてのママリ🔰
同じく1ヶ月半です！
え、むしろその時間から寝かしつけてるのがえらいです😭✨その間に1〜2回起きたらその場で授乳してまた寝かしつけるんですか？？
わたしは24時ごろまでリビングに居させて最後の授乳して、そこから寝室って感じです😭すごい！
なー
同じく１ヶ月半くらいです♡
ミルクの時間が日によって違うので最後のミルクが終わったら寝室に行く感じです💦
それでも早くて２２時遅くて２４時なので21時すごいです‼
今くらいの子の平均時間が
１３時間くらいの睡眠時間みたいなのですごくいい感じだとおもいますよ😆😆
退会ユーザー
もう少しで2ヶ月目になる女の子です。私も睡眠時間少なくて悩んでました。夜は寝てくれるのに昼は布団だとすぐ起きてしまうので、今は毎日抱っこして寝かせてます( ；∀；)
大まかの時間ですが
19:00沐浴→授乳
20:00寝かしつけ
〜21:00就寝
(だいたい3時、5時の２回起きる)
7:00起床
昼間は沐浴まで約5、6時間寝てます。もちろんすごい寝る日と全然寝ない日があります。
むしろ私は21時〜就寝に変更しようかと思ってます。我が子は就寝から約6時間ほどぶっ通しで寝てくれるのですが、そのあとは2時間ごとに起きるので朝方が辛くて。
私も就寝時間を迷ってますが、成長ホルモンが分泌される22時〜2時の時間はなるべく守るように心掛けようと思います。
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