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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠後期、臨月ですが…雨の日は散歩にも行けず運動不足です(´•̥  ̯ •̥`)…

妊娠後期、臨月ですが…
雨の日は散歩にも行けず運動不足です(´•̥  ̯ •̥`)
家の中で運動していますか？？
オススメあったら教えてください(^^♪

コメント

はじめてのママリ🔰

十分に気をつけてスクワットや階段昇降ですかね🤗
乳頭マッサージもしてもいいかと思います

はじめてのママリ🔰

雨辛いですよねー。
私もグータラして運動不足で、、
ストレッチしかしてないです😂

はじめてのママリ🔰

コメントありがとうございます(*^ω^*)
雨の日はほんとにダラダラしちゃいますね😅💦
スクワットとか軽くやっとこうと思います(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

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