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さやか
妊娠・出産

トイレに起きた時の基礎体温が正しいかどうかについて質問があります。

基礎体温について質問です。
本日の夜中の2時35分すぎにトイレで目が覚め
トイレに行きすぐ寝ました。
その時の基礎体温が36.62度です。

そして、6時に起き基礎体温を測ったところ
36.45度でした。


一度起きた後に4時間程の睡眠が必要とのことは
知っていますが、この場合はトイレに起きた時の
基礎体温が正しいのでしょうか？

コメント

サンハナ

ちなみに最初に寝た時間は何時ぐらいですか☺️？
それにもよるかなぁとは思いますが、わたしだったら今日は2つの体温の中間値あたりと記載しておきますかね😂
で、前後の体温みてみて明らか逸脱してないかとかみます！

排卵日とか結構重要な日付近だったりしますか？

  • さやか

    さやか

    寝たのは23時ごろに寝たかと思います！

    排卵日はすぎて高温期が17日続いているのでソワソワしてしまって😂

    • 4月13日
  • サンハナ

    サンハナ

    だとしたらどっちの体温も正確性には欠けますが大体36.5くらいってことでまだ高温期って思い込みましょ🥰

    ソワソワしますよね！！わかります🥺
    さやかさんに素敵な赤ちゃん来てくれてますように☺️

    • 4月13日

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