コロナ報道で動悸が強くなり、心臓にも影響を感じています。同じ経験の方いますか？アドバイスをお願いします。
ニュースや色んな番組でコロナなど取り上げた報道を目にする度に動悸が凄いです。
気分を変えようと好きな音楽、アニメなどをかけてみても動悸が凄いです。
そしてコロナ以外にも心臓に悪い事がおき
動悸が更に強くなった気がします。
本当に本当に苦しいです。
同じような方いらっしゃいますか？
アドバイスお願いします。
子供たちに不安な顔を見せてしまってる感じで申し訳ないです😭
- ぶどう(5歳0ヶ月)
コメント
𓃟⋆⋆(25)
私も一緒です😭
病院にも行ってないです😭
りな
めっちゃわかります( ; ᯅ ; ｀)
コロナもそうですけど、もともと昔から突然パニックっぽくなって動悸がしたり苦しくなったり血の気が引く感覚がしてこのまま意識なくなるんじゃないかと勘ぐってまたパニックになってと負のループに陥る事があります😖😖😖
しかも1週間くらいまえから扁桃炎？なのか喉が痛かったり治まったと思いきや次は鼻がつまったり痰が絡んだりちょっと微熱っぽかったりして余計に怖くてなります( ; ᯅ ; ｀)
でもこうやって同じ方がみえて少し安心しました😞😞😞
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ぶどう
回答ありがとうございます！
一緒です😭😭
本当に心が不安定になると身体にも不調が現れて悪循環になっていきますよね、、
同じ方がいて私も少し安心します。私だけじゃないんだと心強いです( ; ω ; )- 4月11日
5人のまま
パニック発作ですかね。
私は数ヶ月テレビつけてません
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ぶどう
回答ありがとうございます。
そうですよね、、
元々不安障害かもと言われていたので
私もテレビから離れてみようかと思います😭- 4月11日
退会ユーザー
私もです。いきなり不安が押し寄せてきて、今同じ気持ちの方がいないか検索してここにたどり着いてます。怖くてたまりません。吐きそうです。
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ぶどう
回答ありがとうございます。
私も検索して共感の方探してました😭
本当に怖いですし、不安に押しつぶされそうですよね
でも身近の人には中々言えなくて今も心臓がドキドキ凄くて吐きそうです( ; ω ; )- 4月11日
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退会ユーザー
私の周りはあまり危機感を感じれる人がいません。私1人が騒いでるみたいな空気になっています。
子供が感染してしまって、私は感染していない場合、子供は1人で病院で隔離されてしまうのか、そのあと急変などあったりしたら・・・。
そういうことばかり考えてます。
早くみんなが安心して暮らせますように- 4月12日
ぶどう
回答ありがとうございます。
同じ方が居て心強いです
私も行ってないです、、
今は病院も怖くて( ; ω ; )