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子供が運動不足だと夜起きますか?ここ数日夜中起きるし、一度起きるとな…

子供が運動不足だと夜起きますか？ここ数日夜中起きるし、一度起きるとなかなか寝ません。外出自粛で、午前中の１時間くらい人気のないところに散歩に連れてくくらいしかしてないので、運動量が激減してるのが原因ですかね…？コロナ前は午前中も午後も公園でずっと遊んでいました。家の中だと運動させるの難しい…。

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