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28sai🎋
家事・料理

ささみ安いし低カロリーだし、もっと活用したいんですが、どんな料理に…

ささみ安いし低カロリーだし、もっと活用したいんですが、どんな料理にしてますか?
沢山教えてください(^^)
主菜だと嬉しいです(^^)

コメント

ママリ

今日ささみでとり天つくりました☺️

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます!
    とり天良いですね!
    とり天の時、他はどんなおかずにしてますか?

    • 4月3日
  • ママリ

    ママリ

    今日は色々消費したかったので
    かぼちゃとナスの天ぷら、
    シャケのムニエル、だし巻き卵
    にしてしまいました😭

    • 4月3日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    色んな天ぷら作ったんですね! ありがとうごさいます(^^)

    • 4月3日
m

ササミの生姜焼きと唐揚げよく作ります🥰👌🏻

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    生姜焼きにする時はどんな切り方にしてますか?
    唐揚げも今度やってみます!!

    • 4月4日
  • m

    m


    そぎ切りにしてます!
    唐揚げはスティック状です🥰

    • 4月4日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます!
    唐揚げはスティックゥ〜!
    美味しそう!!!♡

    • 4月4日
  • m

    m


    私も皆さんのコメントみて献立ササミにしまーす👌🏻😆笑

    • 4月4日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    私も来週再来週登場頻度多そうです!笑

    • 4月4日
mi_まま

ササミチーズカツ、ササミの照り焼き、親子丼、蒸しササミのニンニク醤油かけ、、、
ムネ肉と同様に使っちゃいます😚😚

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    胸肉もあまり買わないんですよね💦
    親子丼にしてみるの良いですね♡ 大蒜醤油かけは大蒜と醤油のみで良いですか? 質問ばかり申し訳ないです💦

    • 4月3日
  • mi_まま

    mi_まま

    醤油に刻んだニンニクを入れてニンニク醤油を作っているので、調味料として万能に使ってます😚蒸しササミじたいがヘルシーなので、フライパンに旨み出しにウェイパー少々いれて刻んだネギとニンニク醤油で軽くふつふつさせて蒸しササミにかけて食べます😋

    • 4月3日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    なるほど!味覇とにんにく醤油ですね! 美味しそうです♡
    にんにく醤油はほかどんなふうに使ってるか教えて頂けますか?(^^)

    • 4月3日
きのこ

ささみのシソチーズ巻き好きです🤤
あと最近、ささみチリ作りました、めっちゃ美味しかったです!(エビチリのささみバージョンです!)

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    ささみを開いて中にチーズと大葉入れて焼くんですか?
    エビチリのささみバージョン!やってみます(^^)

    • 4月3日
ももん

ささみのガーリックパン粉焼き
ささみのオリーブオイル浸け

この2つは主人の大好物です😊

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    オリーブオイル漬け初めて聞きました! どんなふうに作るか簡単に教えて頂けますか(^^)

    • 4月3日
deleted user

私はささみ梅しそ天が好きです!
さっぱりで、冷めてもおいしくて、
学生時代から母が頻繁に作ってくれてて、お弁当の常連おかずでした😊

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます!
    梅と紫蘇と天ぷらにするんですね♡
    お店とかでもその組み合わせありますもんね(^^)

    • 4月3日
チョコ

ささみを観音開きに切り込み入れて広げて、塩、こしょう、薄く小麦粉ふって、大葉+チーズor梅をのせて二つ折りにして焼く。
揚げたりしないのでヘルシーですよ😊
クックパッドで見つけたお気に入りです笑

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    簡単だし良いですね!
    早速やろうと思います♡

    • 4月4日
deleted user

献立ではないですか😔
大量にささみほぐしを冷凍して子供に使ったり、

オムライス
スープ
サラダ
粗めの鶏そぼろ
うどん、そばの出汁取り
ラーメンの具
野菜炒め

等など、使いたい時にささっと使えるようにしています😊

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    いえ!すごくありがたいです♡
    荒めの鶏そぼろナイスです!
    冷凍してたらさっと使いたい時に使えるの良いですね(^^)
    ありがとうごさいます(^^)

    • 4月4日
  • deleted user

    退会ユーザー

    とりささみ、10本で500円とかの日があるので大量にほぐして冷凍ブチ込みます笑
    ほぐしささみと、にんじん玉ねぎじゃがいもをミキサーにかけてペーストにして、カレー作るとめっちゃおいしいです❤️

    • 4月4日
  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ペーストにしてカレー✨
    機会あったらやってみます♡

    • 4月4日
ゆみ

棒棒鶏よく作ります😊

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます(^^)
    今度作ります♡

    • 4月4日
deleted user

南蛮漬けよく作ります^_^

  • 28sai🎋

    28sai🎋

    ありがとうごさいます!
    鳥の南蛮漬けはももしかやったことないのでやってみます♡

    • 4月4日