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たむけん
サプリ・健康

朝にストレッチや体操、筋トレなどする習慣つけたいです。テレビでやっ…

朝にストレッチや体操、筋トレなどする習慣つけたいです。

テレビでやってるので一緒にやろうかなと思うのですが、
どのチャンネルで何時にやってますか？？

コメント

咲や

Eテレで午前6:25〜午前6:35、日曜日～土曜日まで毎日やっています
その後だとあさいちが終わったあと（NHKG）月曜日～金曜日9:55～10:00やっています
土日は確認してないので分かりませんが

  • たむけん

    たむけん

    ありがとうございます！🥺

    • 3月31日

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