生後3ヶ月の娘は7時に起きる生活リズムを作っているが、時々5時や6時にも起きる。1日忘れても生活リズムは崩れないか心配。
生後3ヶ月の娘なんですが、
ずっと毎日7時に起きるようになってるので、
そのタイミングで、カーテン開けて窓辺に連れていき
おはようって言ってます。
(生活リズムをつけるため)
ただ、たまに5時や6時に起きる時があって、
そういう場合は暗いままにして、
次に起きた時(8時〜9時の間)にしてしまうことも
あります😅
今日は6時に目覚めたので、
おはようってすれば良かったのに忘れて、
カーテン閉めたまま寝かしてしまいました😱
１日忘れたぐらいでは、生活リズム崩れませんかね？
- はじめてのママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
1日くらい大丈夫ですよ🥰
いちのせ
大丈夫だと思います☺️
わたしも起きたら日の当たる部屋にいき、それまでは暗い部屋にいます！さらに自分が眠いときには一緒にそのまま寝ちゃいます😂
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
- 3月31日
ゆ
私は、6-7時に授乳してお弁当作ってる間は基本起きてますが、キッチンだけ電気つけるので暗いまま起きてます😳
旦那さんに朝ごはんとお弁当渡して旦那さんが8時30頃仕事に行き、そのあとは私も寝たいのでミルクあげて寝て次子供が起きるのは11時くらいですけど、それまで私も一緒に寝るのでまっくらです(笑)
(寝てくれそうにない時は一緒に起きてますが、真っ暗のままのときもあります)
あんまり日に当てるとか気にしてませんが、22時になれば勝手に寝てくれて、夜間授乳後も寝かしつけ必要なく少々雑にベッドにおいても寝てくれてます😄
なので個人的には何時に日に当ててリズム整えるってのは気持ちの問題なのかなぁと思ったりしてます😅
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
生後1ヶ月のころは、まだリズムをつ
ける必要ないですもんね。
うちもその頃は勝手に寝てくれてました😂- 3月31日
退会ユーザー
1日くらい大丈夫です！
むしろ、毎日しっかりやってもリズム崩れることもあるので😭
うちも最近は7時頃起きます。
5時6時に起きたら授乳してまた寝かせちゃいますよ😂😂
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はじめてのママリ
ありがとうございます😊
一緒で安心しました！
うちの子まじめなのか、6時半に寝たのに今日も7時半に起きてニコニコしてました😂- 3月31日
はじめてのママリ
ありがとうございます😊