最近イライラが続いています。イライラを抑える方法や薬を探しています。他の方の対処法や試した薬について教えてください。
毎日イライラしまくってて自分やばいな…って最近思います😭娘にイライラしてすぐ起こってしまったり、ペットも悪さすると怒ってしまって怒ってばっかです、、なんかイライラ少しでも治まるような薬やサプリを探してます…笑
同じような方、どうやってイライラを抑えてますか？また、サプリや薬など試した方聞かせてください😥
旦那にはクレヨンしんちゃんに出てくるように人形買って殴れば？とか言われます🙄そんなの一時的な発散じゃ私のイライラは治らない気がして…🙄
- すな(2歳8ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
まり
甘いもの食べるとか、自分の好きなことできる時間を作れませんか？？
はじめてのママリ🔰
ツムラ83 が効きます。
ちょっと眠くなるけど😅
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すな
眠くなるんですね、、！でも調べてみます🥺
- 3月31日
もち
産後の生理は始まってますか？
私は次女出産後の生理のPMSのイライラがすごくて😭娘達がかわいそうすぎて婦人科に行きました😣当時は授乳中だったので漢方を処方されました🙌
漢方なのでもちろん即効性はないですが、これを飲んだら大丈夫！と思って生活してたら数ヶ月後にはかなりマシになりました✨
授乳中でなければピルを飲む方法もあるよ！と言われました🤔
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すな
全然始まってます！むしろ産後1ヶ月ちょっとですぐきました😥
ほんとですか！わたしも婦人科行こうかな、、ピルですね！それも考えてみます😭- 3月31日
kかか
子供生まれるまでイタズラ大好きな犬を2匹飼ってきました。(今はどちらも亡くなってしまいました)
飼ってる時に何かされても、「私が悪い」と思うようになったら不思議と犬にはイライラしなくなりました！笑
それと同じで子供に対しても、例えばオモチャを投げてうるさくしたりすると「私が片付けてなくて悪いな」と思うと、自分のせいなのでイライラせずに過ごせます😅
EHまま
私も最近イライラやばくて、ストレスに〜みたいなチョコとか飲み物飲んだら治りました(笑)
試しに買ってみるのもありかもしれないです！
すな
娘が寝てる間くらいしか自分の好きな事できないので、そこで数時間なにかしてます😥甘い物も食べたりしてるんですが、、だめです😥