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はなはな
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最近整体院や接骨院で楽トレとかのダイエットプログラムやってるところ…

最近整体院や接骨院で楽トレとかのダイエットプログラムやってるところ多いじゃないですか😳
効果ありますかね？
下半身が太くて姿勢も悪いので改善したいと思ってるのですが💦

コメント

ルー☆

楽トレって電気刺激のやつであってますか？
夫が柔整師ですがあれは効果があると言ってましたね。きちんと深層の筋肉まで電気がいくみたいです。
でももちろんあれだけやってれば簡単に痩せるて意味ではないと思います😂

  • はなはな

    はなはな

    インナーマッスルを鍛えるっていう電気のやつです！😊
    そうですよね、調べたらだいぶお金がかかるようなのでしばらく自分でストレッチなどやってみようと思います✨

    • 3月31日

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