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ぴよぴよ
妊娠・出産

陣痛中の楽な体制について、出産経験のある方の体験を教えてください。


こんばんは!
夜分遅くに失礼します😣

出産経験のある方にお聞きしたいのですが
陣痛中、自分が一番楽な体制はどんな格好でしたか?
例えばあぐらをかくや四つん這いになるとか…

是非参考までにお聞きしたいです!☺✨

コメント

寿やんMAMA

6日前に出産しました🌼
陣痛中はとにかく力みたい感というか
どうしてもいきんでしまいそうになるので
MAXのときは座ってお尻にスーパーボールを
当ててひたすら深呼吸してました😂✨

とにかく深呼吸して特に息を長く吐くことが
大事だそうです😆🌼
陣痛きついですが必ず終わりがあるので
絶対乗り越えられます!!
出産頑張ってください⭐️✨⭐️✨

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    ご出産したてなんですね✨
    おめでとうございます゚+。:.゚(*゚▽゚*)゚.:。+゚

    お尻?肛門?にボールを押し当てるのって
    やっぱり効きますかね?😣💡
    深呼吸も大事なんですね!✨

    はい(;_;)あたしもRu-(21)さんに続いて
    出産頑張ります!😭💕
    ありがとうございます(;_;)

    • 5月31日
  • 寿やんMAMA

    寿やんMAMA


    ありがとうございます👶🏻🌼

    子宮口7cmなるまではずっとテニスボール🎾か
    スーパーボールの上に座って体重かけながら
    深呼吸してるといきみ逃しが楽でした💚💚

    そこから全開になるまではもう横向きに寝て
    陣痛の波が来ると助産師さんが親指でグッ👍と
    押してくれたのでボールよりも良かったです😆

    旦那さんとか立ち会ってくれる人で
    力ある人いれば肛門を押してもらったほうが
    私は楽だった気がします⭐️✨

    • 6月2日
るーると

わたしはベット柵を握って丸まった体勢が楽でした。
旦那には腰をさすってもらって。。。

いよいよですね♡
赤ちゃんとママ、家族みんなで頑張ってください♡

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    旦那も立ち会い予定なので
    そのときは腰さすってもらったりしてみます!😣✨

    はい(;_;)いよいよです…💦
    赤ちゃんも頑張って出てきてくれるから
    あたしたちも頑張ります!😭💕
    ありがとうございます(;_;)

    • 5月31日
N💎

マックスの時は痛すぎて
起き上がることができなく横向きに寝転がり 助産婦さんにお尻を押してもらっている時が1番楽でした(。pω-。)お尻ー!!っと叫んでしまうくらい💦笑
マックスに入る前は
痛さを紛らわそうと 部屋中を早歩きで歩いてました笑

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    痛みMAX時は起き上がれなかったんですね…😨
    あたしも痛みにはめっぽう弱いので
    寝転がって耐えてしまいそうです…💦

    早歩きも気が紛れそうですね!😣

    • 5月31日
hannnna

横向きに寝て腰のとこにクッション入れてもらってました!それが一番楽でした!

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    そういう格好も楽なんですね!😣✨
    そのときにいろいろ試すべきですね😭

    • 5月31日
さくらチェリー

痛すぎて横になることすら出来ませんでした(^_^;)強いて言うなら陣痛椅子っていうんですか?またがってゆらゆら揺れる椅子でうずくまるのが一番マシでしたかね(>_<)

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    うずくまる、が一番楽ですかね😭💡
    そのときにいろいろ試すべきですね😣

    • 5月31日
まめいぶ

陣痛中立つのが怖いというか、、、もぉ横に向いて転がっておくことで精一杯でした=͟͟͞͞( ¯−︎¯ )
そして、お尻お尻お尻とか連呼して旦那や助産師さんに押してもらってという感じでした!笑
トイレ行っておいてと言われていたのですが、陣痛から出産まで15時間でしたが、トイレ行きませんでした。笑
ただただ、立つのが怖かったです😂
相当のびびりなので😂
ぴとちさんももぉすぐですね👶🏻💕
かわいいかわいい我が子に会えるまでもぉすぐ!!!頑張ってください💪💕

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    そうだったんですね😨
    あたしもビビりなので一回その体制になって
    楽だと感じたらもお身動きとれないかもです💧

    はい(;_;)もうすぐなんです😭✨
    赤ちゃんが頑張って出てきてくれるから
    あたしも頑張ります!😭💕
    ありがとうございます(;_;)

    • 5月31日
a_ne

痛みのピーク時には四つん這いが一番楽でした(^_^;)笑
大きい方が出そうでかかとでお尻を押さえたりしてまだ出るな〜って感じでした(^^)

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    四つん這い!
    あたし妊娠中の今、四つん這いになると
    すごい楽に感じてて…
    陣痛中はまた違ってくるかもしれませんが😣💦
    やってみます!✨

    • 5月31日
シマム

私は肛門を力強く押して貰うのが一番でした!一人目のときにあぐらかいてみたり寝てみたりしてましたが、助産師さんがお尻をグイグイ押してくれたとき痛みがかなりましになったので二人目も肛門グイグイ押して貰いましたね!今回二人目出産してお尻を突き上げた四つん這いもよかったです!クッションに顔をうづめる感じでお尻を突き上げて四つん這いです。。赤ちゃんおりてきやすいみたいで、出産も助産師さんがびっくりするほど早く進みましたー!

  • ぴよぴよ

    ぴよぴよ

    ありがとうございます!

    お尻を突き上げて四つん這いだと
    逆に赤ちゃん、胃の方に戻ってしまわないんですか?😲💡

    肛門に何か硬いものを押し付けるのは
    良さそうですね!✨

    • 5月31日
  • シマム

    シマム

    お尻を突き出して四つん這いで丸くなったら、助産師さんに腰もっとそり上げて!って言われて少ししたら…いきみたくなって、そしたらすぐ分娩台へGOでした!

    • 5月31日