腰が痛くてお腹の状態が気になる。疲れを残さないようにしているけど、ギックリ腰か心配。何か分かる方いますか？
この痛み分かる方いますか？
初産婦なので緊急性あるのか分からず
とりあえずママリ❗️と思い投稿します。
キッチンでご飯作りしてる際
なんやら腰が痛い気がして
手を止めて腰に手を当てたら
めーっちゃ痛い❗️
え、ギックリか？ってレベルです。
(元々割とギックリやる方です)
どちらかというと左側が痛いです。
痛くて前屈み気味になりつつ
背筋を伸ばそうとすると
お腹も割と出てるのに下っ腹が
へっこんだ状態です。
(自然とお腹に力が入ってるような、、)
今とりあえずソファーに横になりましたが
腰痛と下腹部の奥の方が絞られてる感覚
(痛みはあるけどそんなに)
お腹触るとプヨってしてるので
張りはなさそうです、、
出血なども特にありません。
周期的に最近は元々腰痛を感じてました。
基本家に居て日光浴程度
２日に一回１時間お散歩してます。
疲れを残さないように
お風呂に浸かりマッサージや
ストレッチも程々してますが
ギックリてあり得ますか？
- アラサーまま🍒(3歳10ヶ月)
コメント
み
あたしもありました！ほんとに身動き取れずに痛くなった時の体制のまま痛みが過ぎ去るのを待つことしか出来なかったです(´；ω；｀)(´；ω；｀)
いつの間にか無くなっていましたが
何度も何度も繰り返して
下手したらほんとにギックリになってしまう方もいるかもしれないので少し腰に気を使ってあげてくださいね😊
ゆりか
今はどうですか？ずっと痛いですか？
もし、今も痛いのなら病院に相談した方がいいですよ！
-
アラサーまま🍒
痛みがあるのは腰でした、、
多分ギックリまたやりました😭
コメントありがとうございます☺️- 3月24日
アラサーまま🍒
腰だけ異様に痛いので
多分またギックリかもです😭
コメントありがとうございます☺️