妊娠・出産
妊娠中の下半身太りに悩んでいます。マッサージ以外で効果的な方法はありますか？太ももに妊娠線もできてしまいました。
妊娠３４ｗの初妊婦です！
太ったら下半身につきやすい体質で
妊婦特有の腰、お尻、太ももにお肉がつくのは
わかりますがなにか下半身太らないために
妊婦でも出来ることやってる方いますか？？？
マッサージとかだけですかね？
引き締めスパッツなど履いたらダメなんですかね😣
いま＋10きろで下半身がもうすごいことになってます。
太ももにも妊娠線できてしまいました。
なにかいい方法有れば教えてください😭😭😭
- H(1歳8ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
同じく下半身につきやすい体質でお腹より太ももの妊娠線がやばいです😱
マッサージは欠かせないですね〜スクワットとかもやってます！あと着圧ソックスは履いてますよ🌿
はじめてのママリ🔰
足が仕事上むくむので、メディキュットの太ももまであるのを家ではずっとはいてます!!!あとは毎日お湯に浸かるくらいしかしてませんがまだましです。
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H
回答ありがとうございます😊
お湯にもあんまりつかれてなくて、、やぱり少しでもつかったほうがいいですよね！！！😢😢- 3月17日
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はじめてのママリ🔰
メディキュットはかなり違いました。26週くらいから、足がぱんぱんで、浮腫が気になりはきだしたら変わりました。
お風呂も、毎日入ればかなり変わると思います。- 3月17日
H
回答ありがとうございます！！
もうほんと太もも悲惨すぎて😂
私もスクワットとマッサージ頑張ります！！！
着圧ソックスではなくお尻まであるスパッツでも大丈夫ですかね？？🤔